青春,这是人生中最灿烂、最美好、最宝贵的年华,有如朝阳,好比鲜花,为人们所向往和赞美。然而青春期又是多思的时代,多变的季节,青少年常常会浮动浮躁,也易出现欢喜和哀愁交织,进入青春期思绪日渐复杂,总有时不时的阴霾在心头打搅了学习的好状态。
为了更好帮助同学们健康成长,5月20日我校在报告厅和阶梯教室分别举行了初二男生和女生青春期心理健康专题讲座。
男生课堂《走向成熟——男生青春期教育》
林老师讲师团的王杰老师给初二的男生主讲男生课堂。王老师引导学生认识青春期生理变化和心理变化,认识性发育和性成熟的表现,引领学生正确对待生理和心理的变化,了解性心理成长的过程,懂得性别角色的适应和性道德观念的相关现象和问题。引导学生要通过体育锻炼,加强骨骼的发展,获得健康的体魄。学生认识到青春期的情绪,是可以通过自己学到的技巧有意识地调节和控制。王老师特别强调自我保护,远离不良诱惑对成长的重要性。最后通过个案和互动让男生明白男女角色的差异,异性交往的注意点。一个小时的热烈互动,同学们不断地用掌声来回应老师的精彩授课。
“我的胡子在哪里?”
“老师讲得好!”
“我们男生,很man!”
“互动分享我的故事”
“今日学习”
女生课堂《我是女生——致青春期的女孩们》
女生课堂由我校心理中心负责人沈文老师主讲,沈文老师和女生们互动探讨了以下“青春女孩”话题:1、你喜欢自己是个女孩儿吗?2.你知道身体的重要性吗?3.你知道女孩如何提升自身的内涵修养吗?
沈文老师首先用冥想的方式来带领女孩们从接受自己的身份到接受家庭的肯定,感受自己就是社会的宠儿,值得被爱、被需要、有价值。接着和女孩们一起探讨怎样爱护身体,从自爱到学会说“不”,到静待身体之花自然绽放。最后,引领女孩子们懂得增强自信、善良、自强、勇敢、有学识……做更有内在的女孩。一个小时的讲座分享,在热烈的掌声中结束了,女孩们脸上有了笑容,心里有了自信,认识到世界因我们每一个绽放的女孩而美丽!