一周菜单公示2026.3.9-3.13-苏州市田家炳实验初级中学

学生中餐一周菜单
日期	2026/3/9	2026/3/10	2026/3/11	2026/3/12	2026/3/13
日期	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
大荤	古老肉鸡肉80g番茄酱20g	红烧大排大排100g	红烧肉五花肉100g	椒盐大虾基围虾100g	蒜香鸭腿鸭腿100g
大荤	酸汤排骨排骨80g酸菜5g萝卜20g		香酥翅根翅根100g		回锅肉五花肉70g洋葱15g青红椒15g
小荤	莴笋炒蛋莴笋70g鸡蛋30g		青椒肉丝青椒50g肉丝50g		葱油炖蛋鸡蛋100g
素菜	红烧豆腐豆腐100g	清炒茼蒿茼蒿100g	蚝油生菜生菜100g	青椒土豆片青椒20g土豆片80g	上汤白菜白菜100g
主食	米饭100g	肉丝青菜炒面肉丝20g青菜30g 鸡蛋20g炒面300g	米饭100g	卤肉饭肉丁50g香菇15g洋葱15g胡萝卜20g	米饭100g
配餐	牛奶	梨100g/点心	牛奶	橙子100g/点心	牛奶
例汤	番茄蛋汤	酒酿圆子羹	萝卜小排汤	木耳鸡汤	萝卜肉丝汤
备注:为保证菜肴新鲜,部分河鲜、蔬菜、豆制品等均当天凌晨采购，考虑市场因素,菜如有变动,一切以当日菜肴为准.