一周菜单公示2026.3.23-3.27-苏州市田家炳实验初级中学

学生中餐一周菜单
日期	2025/3/23	2025/3/24	2025/3/25	2025/3/26	2025/3/27
日期	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
大荤	番茄肉片番茄20g肉片80g	把子肉五花肉100g	玉米小排小排80g 玉米20g	卤鸭腿鸭腿100g	椒盐排条鸡肉80g胡萝卜10g
大荤	红烧翅根翅根100g/2个		黄焖鸡块鸡块80g土豆20g		小炒肉肉片80g青椒10g洋葱10g
小荤	金针菇炒蛋金针菇70g鸡蛋30g	青椒土豆丝土豆90g青椒10g	莴笋肉丝莴笋80g肉丝20g	蚝油生菜生菜100g	长豇豆肉丝长豇豆80g肉丝20g
素菜	清炒西葫芦西葫芦100g		青椒香干青椒50g香干50g		油麦菜油麦菜100g
主食	米饭100g	虾仁炒面虾仁10g青菜30g鸡蛋30g炒面250g	米饭100g	扬州炒饭火腿10g玉米20g鸡蛋30g炒饭300g	米饭100g
配餐	牛奶	橙子100g/点心	牛奶	香蕉100g/点心	牛奶
例汤	榨菜豆腐肉丝汤	赤豆小圆子	青菜蛋汤	萝卜鸡汤	紫菜蛋汤
备注:为保证菜肴新鲜,部分河鲜、蔬菜、豆制品等均当天凌晨采购，考虑市场因素,菜如有变动,一切以当日菜肴为准.