一周菜单公示2026.1.19-1.23-苏州市田家炳实验初级中学

学生中餐一周菜单
日期	2025/1/19	2025/1/20	2025/1/21	2025/1/22	2025/1/23
日期	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
大荤	萝卜烧肉萝卜20g 五花小肉80g	香辣鸡翅鸡翅100g	玉米小排小排80g 玉米20g	卤鸭腿鸭腿100g	糖醋大排大排100g
大荤	香菇滑鸡香菇20g 鸡块80g		椒盐大虾基围虾80g		宫保鸡丁鸡丁80克g花生米10g胡萝卜10g 土豆丁10g
小荤	胡萝卜炖蛋胡萝卜5g 鸡蛋100克g	蒜泥菠菜菠菜100g	番茄炒蛋番茄80g 鸡蛋30g	烂糊白菜白菜100g	蚂蚁上树粉丝80g肉沫20g
素菜	蒜蓉青菜青菜100g		韭菜绿豆芽韭菜10g 绿豆芽100g		蘑菇青菜蘑菇20g青菜80g
主食	米饭100g	炒河粉肉丝20g绿豆芽30g 胡萝卜10g鸡蛋20g河粉300g	米饭100g	雪菜肉丝饭雪菜30g肉丝30g 冬笋20g炒饭300g	米饭100g
配餐	牛奶	梨100g/点心	酸奶	橙子100g/点心	牛奶
例汤	番茄蛋汤	红枣银耳汤	海带肉丝汤	萝卜小排汤	紫菜蛋汤
备注:为保证菜肴新鲜,部分河鲜、蔬菜、豆制品等均当天凌晨采购，考虑市场因素,菜如有变动,一切以当日菜肴为准.